Dans la relation à l'autre
Comment:
1. Répondre au bavard
envahissant?
2. Aborder la personne jamais d'accord?
3.
Trouver la juste distance
dans toute relation?
4. "Faire plaisir" à tout le
monde ...?
5. Agir avec la personne à
l'esprit brouillon?
6. Exprimer des sentiments
7. Accueillir l'autre, alors
qu'on préférerait fuir ...?
8. Rééquilibrer notre couple?
9. Privilégier une rencontre
par le toucher ?
10. Nourrir une relation
nouvelle, l'intensifier ?
11. Se comporter avec la personne paradoxale?
12. Retrouver la détente et aussi sa libido par le massage?
13. Survivre à la rupture
amoureuse, séparation, souffrance affective?
14. Ne plus être co-dépendant
15. Répliquer spontanément?
16. Gérer une forte émotion?
17. Clarifier une relation
ambiguë?
18. Se protéger contre
l'indiscrétion, la curiosité?
20. Briser la glace ?
21. Se comporter avec "les
huîtres"?
22. Se défaire de l'éternelle
victime?
23. Se comporter avec les
pessimistes?
24. Ne pas se laisser
impressionner par "l'autoritaire"?
26. Ne pas paraître coincé
avec autrui?
27. Savoir qui je suis, entre
masculin et féminin ?
29. L'amener à me suivre ?
30. Bien s'entendre avec tout
le monde?
31. Sortir des "ruminations
mentales"?
32. Se protéger de la personne
envahissante?
33. Etre plein de vie, bien
vivant, dans toute relation?
34. Eviter le sexe à la
"va-vite"?
35. Privilégier de vrais contacts humains?
36. Cultiver le Calme intérieur?
37. Lâcher prise?
38. Se "raccommoder" lorsqu'on
est en désaccord ?
39. Capter et garder
l'attention d'autrui?
40. Renforcer l'affirmation de
soi?
* Souffrance intérieure
* Relation de couple
difficile
* Créer
des contacts humains authentiques et enrichissants
* L'EGO, ce mal-aimé. Juste une question de dosage !
*
Renseignements
sur les séances individuelles et les ateliers
|
72 problèmes relationnels
Des clefs pour en sortir !
*
Livre

Présentation du livre
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Dans la relation à soi-même
1. Je me sens souvent
colérique, facilement agressif-ve.
2.
J'ai rarement envie de rire, je manque d'humour (A)
3.
Parfois je me sens inexplicablement fatigué-e
4.
J'aimerais savoir mieux communiquer
5.
Je me sens souvent
tendu-e, contracté-e
6.
Parfois, je suis surpris-e des pensées qui me viennent!
7.
Je me laisse trop facilement influencer par autrui.
8.
J'ai rarement envie de rire, je manque d'humour (B)
9. J'ai
le trac
avant un examen, une
rencontre, une épreuve...
10. Ça va mal dans notre
couple
11. Je me sens
insatisfait-e, sans raison apparente
12. J'ai de la difficulté
à me
concentrer.
13. Je suis
agité-e,
dispersé-e, et pourtant je me sens bien?!
14. On ne m'accorde aucune
attention,
comme si j'étais
invisible.
15. Je doute de moi, suis
lent-e à me décider, à faire des choix
16. Rien ne va plus,
j'ai
besoin d'aide
psychologique.
17. Je
culpabilise à l'idée de me faire plaisir
19. Je ne sais pas
dire NON!
20. Je manque
de volonté
21. Je mange trop de
"cochonneries"
22. Je suis trop dans
le passé ou l'avenir
23. Je me sens
impuissant-e, freiné-e dans tout ce que je fais.
24. Le suis
jaloux-se,
et j'en souffre.
25. Je ne sais plus ce
qu'est le
plaisir
!
26. Je me disperse trop,
comment
me recentrer
?
27. J'aimerais être sûr-e de
ce qui et vrai, réel
29. Je souffre d'être tiraillé-e entre Moi et Moi
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